こんにちは、ラクリスfit大阪のNAOKIです！
マスクが原因と考えられる頭痛や首痛が増えております。
マスクのサイズが合っていないと、耳に負担がかかってしまいます。
耳の後ろに疲れが溜まると首に負担がかかり、そこから頭痛や首痛に繋がってしまうのです。
マスクのゴムがきつすぎない様に自分に合ったサイズの物を着用し、頭痛や首痛を予防しましょう。
マスクが原因と考えられる頭痛や首痛が増えております。
マスクのサイズが合っていないと、耳に負担がかかってしまいます。
耳の後ろに疲れが溜まると首に負担がかかり、そこから頭痛や首痛に繋がってしまうのです。
マスクのゴムがきつすぎない様に自分に合ったサイズの物を着用し、頭痛や首痛を予防しましょう。